孕媽正確運動對身體有什么好處

2014-08-07 次播放 手機看

摘要:孕媽正確運動對身體的好處:1、可調節腰酸腿痛、下肢浮腫等癥狀,還能提高孕婦的肺活量,向身體和胎兒提供充足的氧氣;2、有利于胎兒的生長發育,可以為安全順利分娩做好準備;3、有助于防止身體過胖,不致給產后恢復體型增加負擔。
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